みなさん、こんにちは。みっくんです。
昨日は、普段の倍のアクセスがありました。
ありがとうございます。
悲しさもだいぶ、癒えました。
一晩寝てから、
気持ちも穏やかなものへとなりつつあります。
これも縁だったと思って、
次へのステップとしたいと思います。
少々、寂しさは、残っていますけどね。
昨晩は、20時頃寝て、今日は、5時40分頃起きました。
たっぷり寝れたと思います。
今日も朝風呂に入って、キャベツに水やりをして、
ウォーキングに行ってきたいと思います。
その時に、お花に話しかけるレッスンしています。
玄関先にある花なんですが、
人間に話しかけるように
「元気~?」とか、「今日も綺麗に咲いているね。」と言っています。
これを金曜日まで続けます。
これは、自分中心心理学の石原加受子さんにアドバイスしてもらった、
レッスンです。
これを始めてから、自分と一緒にいられる感覚になっています。
楽ですね。
引き続き、この感覚を大切にできればと思っています。
昨日は、読者をやめた方に最終確認のメールを送りました。
本当に関わる気がなくなったのかどうか。
返事は、ありませんでした。
これで、僕の方も終わったんだなと認識できました。
昨日は、悲しくて、寂しくて、辛かったのですが、
今日は、少し、吹っ切れた部分があります。
今日も穏やかに過ごせたらと思います。
夏の海に海水浴に行く予定だったのですが、
友人の都合がつかなかったので、
行くのをやめました。
友人が忙しくて、体力的にきついからということです。
僕も正直、行くのを悩んでいましたので、
お互い、ちょうどいい形で、
決着がついてよかったです。
ほっとしています。
夏は、暑いですので、体力的に無理しない程度に
過ごしていきたいと思います。
それでは、みなさん、今日もいい1日をお送りください。
僕も自分と一緒にいながら、
あまり無理しないで、
自分らしく過ごしたいと思います。
立ち直るまで、ゆっくりと過ごしたいと思います。
以上、昨日は、普段の倍のアクセスがありました。
ありがとうございます。でした。