A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

  日々の雑感や出来事を書き綴っています

2019-03-21から1日間の記事一覧

1日2食を実践中。

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今週の火曜日から、 1日2食を実践しています。 朝ご飯を食べません。 朝起きてから、 昼まで、何も食べません。 お昼ご飯と晩ご飯を食べます。 これは、オールイズワンの石原加受子さんに …