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ms-present’s Sky Blue Diary~想いをかたちに~

みっくんの自分中心日記~ほのぼの時々心理学~です。

心が軽くなった。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

今年もいよいよ、あと4日。

家のお掃除は、済みましたか。

年賀状は、もうお書きになりましたか。

終わりよければ、全てよしじゃないですけども、気持ちよく今年を終えて、

新しい気持ちで新年を迎えてくださると僕も嬉しいです。

 

さて、今日は、心が軽くなったことを書きたいと思います。

実は、昨日は、朝から、何故か、あまり、調子が上がりませんでした。

色々、原因を考えてたり、体を動かしてみたり、していたのですが、

あまり、しっくりきません。どうしてかなあと思っていたのですが、

とりあえず、ブログを書いて、母と弟と、神社とお寺にお礼参りに行きました。

その車中で、色々と話していくうちに、気持ちもだんだん軽くなってきました。

僕は、父とは、しょっちゅう、言い合いになっていたのですが、今年に入ってからは、

関係性がだいぶ、改善されて、まともな話もできるようになってきました。

ほんと、前は、ひどかった。どうしてこうも、話が通じないのか、

わからないことだらけだったのですが、話を聞いたりしていくうちに、

彼のことを少しずつ、理解していきました。彼も、自分の事をだいぶん、言葉にして、

話すことを覚えたので、今では、二人でも、かなり楽しんで、会話をするように

なりました。

神社と、お寺参りの帰りに、ショッピングセンターで本を買って、

前日に、弟が自転車をそこの駐輪場に止めていたので、それに乗って、帰宅しました。

家でも、まだ、何故、今日は、調子悪いのか、あーでもない、こーでもないと

一人で話しながら、考えていたのですが、答えが見つかった瞬間、

心から、解放された気持ちになりました。

それは、議論をするのはもう嫌だ、とつぶやいた時でした。これが大きかった。

自分の心の叫びを言った瞬間でした。何を言っても、議論になる、父への本音でした。

いつも、議論に巻き込まれて、負けた気持ちになっている自分がそこにはいましたが、

これを話したことで、自分の本音に気づいて、

スコーンと何かが抜けた気持ちになって、心が軽くなりました。

あー、これか、長年、悩んで、しんどかったのは。

僕は、単に普通の会話を望んでいたのに、いつも、巻き込まれる形で、

丁々発止やっていたのに、気持ちよくピリオドを打てた気持ちになって、ほんと、

よかったです。

その後、夕食時は、親子4人で、宝くじが当たった時の使い道の話で、

大盛り上がりでした。僕は、バラで買ったので、1等当たった時に、父の夢である、

ロシア旅行をプレゼントする話をしました。

父は父で、10億円当たった時のプランがあったみたいで、

それを嬉しそうに話していました。

家族で、賑やかに話すことができて、よかったです。

こんなにもスムーズに話すことができて、胸のつっかえが取れた気持ちがして、

最高の夕食の時間でした。

これからも、自分の言いたいように話して、話も聞いてもらって、楽に、

周りの人と付き合って行きたいと思っています。

この状態が続くといいなあと思いました。

以上、心が軽くなったお話でした。

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