A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

日々の雑感や出来事を書き綴っています。

やっぱり、3時間ごとに目が覚める。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

やっぱり、3時間ごとに目が覚めます。

昨日は、22時半頃、寝て、

1時過ぎに目が覚めました。

それから、しばらくして、

今度は、4時前に目が覚めました。

誰か、安眠の方法を教えてください。

目が覚めて、布団に入ると、

すぐ眠れるのですが、

トイレで目が覚めているような感じですかね。

寝る前に、水分を摂らないようにしないといけないですね。

そしたら、起きなくて済むかもしれません。

今度は、水分を摂らずに寝てみようと思います。

 

今日の佐賀は、雨が降っています。

朝風呂まだ入っていません。

雨が降っているので、

家庭菜園の野菜には、水をやらなくて済みます。

後で、風呂に入った後、

傘を差して、ウォーキングに行きたいと思います。

 

今日も1日、ゆっくり過ごそうと思います。

Facebook見たり、ツイッターしたり。

他にもすることが見つかればいいのですが。

家にいて、することが決まってきているので、

毎日が同じ事の繰り返しになっています。

Youtubeの動画でも見ようかな。

そしたら、いつもとは、ちょっと違うかもしれませんね。

試してみたいと思います。

 

それでは、今日もいい1日をお送りください。

僕も充実した1日にしたいと思います。

 

以上、やっぱり、3時間ごとに目が覚める。でした。

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