みなさん、こんにちは。みっくんです。
昨晩も4回、目が覚めました。
19時半に寝て、
21時に目が覚めて、
23時に目が覚めて、
1時に目が覚めて、
3時に目が覚めました。
最終的に5時に目が覚めました。
すぐ眠れるからいいんですけどね。
前は、そんなことなかったのに、
最近、目が覚めることが多いです。
1度寝たら、朝まで、
目が覚めずに寝ていたいものですね。
昨日、人生を勝手に好転させるための講座の
アドバイスメールがオールイズワンから返ってきました。
なかなかいいことが書いてありました。
これを3ヶ月続けます。
自分中心の感覚を身につけたれたらいいなあ。
自分中心って、奥が深いんですよ。
自分の事を大事にしたり、
自分の事を守ったり、
自分の事を愛したりする心理学です。
もうかれこれ、19年くらいお世話になっています。
最近、調子が悪かったり、
元気がなかったり、
やる気がなかったりするので、
この講座をきっかけに
そこがよくなってくれるといいなと思っています。
3ヶ月間のレッスンで、
色んな事に取り組むので、
少しずつでもいいから、変わりたいものですね。
信じて、やって行きたいと思います。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、昨晩も4回、目が覚めました。その他、雑感。でした。