みなさん、こんにちは。みっくんです。
昨日は、195件もアクセスがありました。
驚きです。
ちなみに、昨日の記事は、こちらです。
みなさん、ぐっすり眠れていないんですかね。
ちなみに、昨日も一度も目が覚めることなく、
朝まで、ぐっすり眠れました。
よかったです。
これが毎日続くといいのですが。
何でしょうね。
毎日、途中で目が覚める日と、
そうじゃない日があります。
ここ2日間くらいは、
朝まで、ぐっすり眠れています。
やっぱり、朝まで、眠れると違いますね。
昨日は、20時頃寝て、
今日は、7時半に起きました。
たっぷり眠ることができました。
今日も眠れるといいな。
そんな感じです。
昨日、体重を計ったら、
63,6キロでした。
また、体重が63キロ台に戻って、
よかったです。
ただ、昨日の晩ご飯で、
おかずとお好み焼きを食べたので、
昨日よりかは、増えているかもしれません。
お腹が空いていたんですよね。
なかなか、簡単に体重は、落ちませんね。
今日もこれから、家庭菜園に水やりして、
ウォーキングに行ってきます。
その後、朝風呂に入ります。
これが習慣化してきました。
前は、朝風呂に入ってから、
ウォーキングに行っていました。
まだ、慣れないですけどね。
行ってきたいと思います。
タバコの本数が減りました。
前は、30分に1本吸っていたのですが、
今は、45分に1本吸っています。
1日1箱半から、1日1箱に減りました。
30分に1本吸ってた時は、
毎月、18,900円かかっていました。
1本吸うごとに、ミンティアも食べるので、
2万円以上かかっていました。
それが金額にすると、月に6,300円浮きます。
10月に値上がりするので、
それまでに減らせてよかったです。
僕の吸っているタバコは、
30円値上がりするそうなので、
値上がり後は、5,400円浮きます。
年間、64,800円浮きます。
大きいですよね。
経済的にも楽になりました。
次は、1時間に1本かな。
昔は、1時間に1本吸っていました。
できるといいのですが、
変えたばかりなので、
当分は、45分に1本で行きたいと思います。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、昨日は、195件もアクセスがありました。その他、雑感。でした。
