みなさん、こんにちは。みっくんです。 今、石原加受子さんに教えていただいた、 感じながらやるレッスンをしています。 具体的には、 服を着替える時に、感じながらやる。 コーヒーを作る時に、感じながらやる。 といった具合です。 昨晩、石原加受子さんと…