みなさん、こんにちは。みっくんです。
いかがお過ごしでしょうか。
昨日は、18時から、
自分中心セミナー通信講座第6章を受けました。
テーマは、以心伝心の害でした。
また、色んな気づきがありました。
僕が普段、断ることがあると言ったら、
そこを石原先生に評価してもらえました。
断り方を工夫するといいかもねと言ってもらいました。
他にもレッスンしました。
具体例を挙げて、
その時、どうするか、教えてもらいました。
受けて、よかったです。
昨日は、自分中心セミナーを受けた後、
元気がなかったのが、少し、元気になったのですが、
調子が悪くなりました。
結局、3時半頃、寝ました。
今日は、調子悪くないです。
このままの調子で行きたいと思います。
昨日は、体重を計ったら、64,5キロでした。
前の日と変わらない体重でした。
今日は、痩せているような気がします。
晩ご飯も軽かったからです。
後で、タバコを吸って、
家庭菜園に水やりして、
ウォーキングに行き、
帰ってきてから、
朝風呂に入る前に、
体重を計ります。
その時、何キロになっているかですね。
痩せていて欲しいなあ。
そんな感じです。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、【自分中心心理学】自分中心セミナー通信講座第6章を受けました。でした。
