A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

  楽に生きるヒントを綴っています。ちょっと、立ち止まってみませんか?

【自分中心心理学】自分中心セミナー通信講座第6章を受けました。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

いかがお過ごしでしょうか。

昨日は、18時から、

自分中心セミナー通信講座第6章を受けました。

テーマは、以心伝心の害でした。

また、色んな気づきがありました。

僕が普段、断ることがあると言ったら、

そこを石原先生に評価してもらえました。

断り方を工夫するといいかもねと言ってもらいました。

他にもレッスンしました。

具体例を挙げて、

その時、どうするか、教えてもらいました。

受けて、よかったです。

 

昨日は、自分中心セミナーを受けた後、

元気がなかったのが、少し、元気になったのですが、

調子が悪くなりました。

結局、3時半頃、寝ました。

今日は、調子悪くないです。

このままの調子で行きたいと思います。

 

昨日は、体重を計ったら、64,5キロでした。

前の日と変わらない体重でした。

今日は、痩せているような気がします。

晩ご飯も軽かったからです。

後で、タバコを吸って、

家庭菜園に水やりして、

ウォーキングに行き、

帰ってきてから、

朝風呂に入る前に、

体重を計ります。

その時、何キロになっているかですね。

痩せていて欲しいなあ。

そんな感じです。

 

それでは、今日もいい1日をお過ごしください。

僕もいい1日にしたいと思います。

 

以上、【自分中心心理学】自分中心セミナー通信講座第6章を受けました。でした。

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