みなさん、こんにちは。みっくんです。
いかがお過ごしでしょうか。
今日は、特に変わりのない1日を送ると思います。
今朝は、6時10分頃目が覚めました。
昨日は、早く寝て、
18時には、布団に入りました。
そのまま早く寝ました。
焼酎を飲んでいたからか、
1度、20時半頃、目が覚めて、
また、すぐ寝ました。
今日の調子は、悪くありません。
最近、同じような調子が続きます。
昨日は、朝起きた時から、
調子は、悪くなかったのですが、
元気がありませんでした。
昼寝して、
元気が戻ったように思います。
体重が最近、1キロ程増えて、
昨日も増えて、
65,8キロになりました。
やばいです。
昼ご飯を食べてるのがいけないんだろうな。
消費する以上に食べてるから太るんですよね。
元々の体重から、
8キロ近く太っています。
昨日も昼ご飯に豚丼を食べました。
晩ご飯でも炊き込みご飯をおかわりしました。
今日も太ってるだろうな。
今日は、昼ご飯を軽めにしたいと思います。
昨日、シーフードヌードルを買ったので、
それを食べるかもしれません。
そんな感じです。
今日もこの後、着替えて、
家庭菜園に水やりして、
ウォーキングに行きます。
ウォーキングは、もう、
4年くらい続いていますかね。
歩いてきたいと思います。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、今日は、特に変わりのない1日を送ると思います。でした。