A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

想いをかたちにするブログです。

毎朝5時頃起きています。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

いかがお過ごしでしょうか。

毎朝5時頃起きています。

今日も5時に起きました。

昨晩は、19時頃寝ました。

21時頃目が覚めて、

1時頃目が覚めて、

3時頃目が覚めて、

5時に起きました。

目が覚めてもすぐに寝ます。

でも、朝まで、1度も目が覚める事なく、

寝ていたいものです。

コーヒーをやめたので、

睡眠の質は、よくなるはずです。

寝た感じは、しています。

コーヒーは、3ヶ月は、やめようと思っています。

これからも続けていきたいです。

 

今日もこの後、家庭菜園に水やりして、

ウォーキングに行ってきます。

今、いつも歩いている総合運動場が工事をしています。

8月16日までしているそうです。

なので、ウォーキングコースが制限されています。

昨日も新たに制限されていました。

早く、いつも通りになって欲しいと思っています。

 

最近、調子悪い事がないです。

ずっと、同じ調子です。

それは、悪くは、ないのですが、

やる気があったり、

充実しているかと言われれば、

そうでもないです。

元気になって、

楽しく暮らしたいものですね。

 

それでは、今日もいい1日をお過ごしください。

僕もいい1日にしたいと思います。

 

以上、毎朝5時頃起きています。でした。

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