みなさん、こんにちは。みっくんです。
いかがお過ごしでしょうか。
ここ3週間くらい調子が悪くないです。
原因は、わかっています。
とあるセッションを7月3日に受けました。
それを受けてから、
調子が悪くないのです。
さらに、睡眠の調子も良くなりました。
前は、5，6回目が覚めてたのが、
1回目が覚めるか覚めないかに変わりました。
調子も1ヶ月半くらい前までは、
よかったり、よくなかったりしたのですが、
全く、調子が悪い日がありません。
よかったです。
この感じが続けばいいなと思っています。
今日は、4時45分に起きました。
昨晩は、18時頃寝ました。
1度、目が覚めたような感じがしましたが、
すぐ寝て、
朝まで、目が覚める事なく、
眠る事ができました。
前に、5，6回目が覚めてたのが嘘のようです。
これも続いて欲しいと思います。
この後、家庭菜園に水やりして、
ウォーキングに行きます。
帰りにタバコを買います。
家庭菜園は、今は、ミニトマトとジャンボピーマンを植えています。
青チマサンチュは、とうが立ったので、
抜きました。
うまく育つといいなと思っています。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、ここ3週間くらい調子が悪くないです。でした。
