みなさん、こんにちは。みっくんです。
ブログに訪問していただきまして、
ありがとうございます。
いつからか、
生活リズムが変わりました。
このブログでも、
以前、何時に寝て、
何時に起きたと頻繁に書いていました。
以前は、夕食後、すぐ寝ていました。
そして、早朝5時とか6時に起きていましたが、
今は、24時頃、寝るようになりました。
それに伴い、朝も起きる時間が遅くなりました。
睡眠時間も以前よりかは、
多少、短くなったと思います。
朝、一度、目が覚めるのですが、
二度寝をします。
以前は、一発で起きていました。
睡眠時間は、あんまり変わらないので、
活動時間が夜にずれ込んだという感じです。
24時くらいまで、
起きとかないともったいないという感じがします。
単に時間がずれただけなので、
起きてる時間に変わりは、ないんでしょうね。
何年間も早寝早起きで、
夜は、何もすることがないから、
早く寝るという感じでしたが、
今は、夜もすることがあるという感じです。
ま、心ゆくまで、
今の時間帯を過ごせることを
楽しみたいと思います。
最近、自分の内面の変化に焦点を当てています。
色んな自分がいることに気づいて、
驚きです。
自分に気づいて、
こだわりに気づいて、
生きやすくなればいいなと思っています。
また、何か変化があったら、
記事にしたいと思います。
よろしくお願いいたします。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、生活リズムが変わりました。その他、雑感。でした。
最後まで、読んでくださって、ありがとうございました。
