こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
いきなりですが、体重が増えました。
現在、67キロオーバーです。
これがどれくらいのものかと言えば、
元々の体重が58キロだったので、
約9キロ増えています。
痩せ型だったのですよね。
言う人もいましたが、
自分にとっては、それで、
何の不都合もありませんでした。
しかし、現在では、やはり、
見た目からして、
顔がふっくらしていますよ。
自分の顔では、ないみたいな。
これは、少し、体重を減らしていかないと、
どんどん、肥えていってしまいます。
（「太る」のを「肥える」というのは、
方言でしょうかね）
まずは、最近、65キロをキープしていたので、
少なくとも2キロは、減らしたいものですね。
ちなみに、身長は、178㎝あります。
ですから、人には、
「これくらいで、丁度いいじゃない」と
言われることも少なからず、ありましたよ。
しかし、本人が元々、痩せていたので、
やはり、見る人が見れば、
「太ったね」となる話なのです。
希望としては、60キロとは、
言わないけれども、
できるだけ、減らしたいというのが
正直な所です。
筋肉を付ければ、代謝が上がると言いますが、
わざわざ、キツいことをしてまで、
減らしたいとは、思いません。
自然な中で、自然と減るのが
ベストかなと思いました。
皆さんは、体重は、
お変わりないでしょうか？
（女性陣は、答えなくてもいいですよ）
少し、努力して、痩せていくことを
やってみようかと思いました。
それでは、今日も
いい1日になりますことを
祈っています。
後もう少しで、11月ですね。
寒くなるので、暖かくして、
お過ごしください。
以上、【雑感】ああ、太った。
67キロオーバーでした。
最後まで、読んでくださいまして、
ありがとうございました。
またのご訪問を楽しみにしています。
