いかがお過ごしでしょうか。
今日は、タバコをやめて、1周年です。
1年前にこんな記事を書きました。
あれから、丸一年。
吸わないことが日常になっています。
そのことについて、考えることもありません。
たまに、家族とその話をするくらいですかね。
禁煙では、ありませんでした。
単に、吸いたいという気持ちが
なくなったのでした。
ご飯がおいしく感じるというのも
そうでしたね。
タバコをやめたことがある人にとっては、
よく耳にする話です。
また、やめてから、体重が増えるというのも
割と聞く話です。
まだ、昔の体重に戻せないでいます。
タバコは、毎日、コンビニで、
買っていたのですが、やめてから、
コンビニに行く回数が極端に減りました。
店員さんにタバコをやめた話をしたら、
驚かれたのも思い出です。
歯の裏側にヤニが付かないのもいいですね。
以前は、歯医者さんで、
取ってもらっていました。
今更ですが、タバコをやめて、よかったです。
色んな意味で、メリットを享受しています。
それでは、以上です。
今日は、雨模様です。
ウォーキングから、帰ってきた時に、
丁度、雨が降り始めました。
よい1日をお過ごしください。
ありがとうございました。
