いかがお過ごしでしょうか。
先日、こんな記事を書きました。
そして、今朝、気がついたら、
蝉が鳴き始めていました。
今、鳴いているのは、アブラゼミと
クマゼミでしょうか。
元気に鳴いています。
ようやく、夏っぽくなってきました。
また、汗ばむような暑さで、蒸し蒸しします。
これぞ、夏の醍醐味といった所でしょうか。
今年は、数年ぶりに、海に行きますので、
それまでに体重を65㎏台まで、減らします。
現在、66,5㎏です。
65㎏台になったら、嬉しいでしょうね。
何せ、2年ぶりのことですからね。
最終的には、62㎏まで、減らします。
とりあえず、65㎏台になった時には、
また、記事にします。
それまで、少しずつでもいいので、
減らしていこうと思いました。
ちなみに、お腹周りもマックス時に
比べると、－8㎝です。
家族にも「へこんだね」と言われました。
お腹周りも元に戻ってきて、よかったです。
この調子で、行きたいと思いました。
暑い夏になりますが、風情を味わいながら、
楽しみたいと思いました。
それでは、以上です。
いつも行く、総合運動場のウォーキング
コースの工事が始まっています。
完成が待ち遠しいですね。
よい1日をお過ごしください。
ありがとうございました。
