以前、体重を減らそうとして、筋トレや 食事の量を調節していた話を書いていま した。 その後、どうなったのかと言いますと、 マックス７７㎏あった体重は、減りす ぎて、何と、６０㎏を切ったのでした。 現在、食べても食べても、６０㎏に 届かない状態にな…
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