A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

  日々の雑感や出来事を書き綴っています

2021-04-17から1日間の記事一覧

3年ぶりに、筋トレした結果・・・

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 先日、水曜日、筋トレをしました。 3年ぶりです。 その結果・・・。 筋肉痛になりました。 今日は、そのお話です。 先日より、体重のお話を させていただいています。 体重が元々、58㎏だったのが、 70㎏を超える所…

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