久しぶりに、体重の記事を書きます。 夏に書いて以来のことです。 今年の体重は、68,4㎏から始まりました。 そして、大体、64～67㎏台を キープしていました。 そんなに極端に増えたり減ったりが なかったのは、よかったです。 そして、今朝の体重は、67,3㎏…