こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
今日は、いつもと少し、趣を変えて、
ウォーキングのお話です。
タイトルにも書きましたが、
ウォーキングを始めて、6年目になりました。
実は、正確には、いつ始めたのか、
覚えていません。
ただ、間違いなく、2015年には、
歩いていた記憶があったので、
それを始めた年にしました。
何もなければ、ほぼ、毎日、
歩いていますよ。
家の近所に県の運動場があるので、
そこを歩いています。
ちゃんと、ウォーキングのコースがあって、
そこを歩けば、1周、約1,5㎞になります。
うちからの距離を含めると、
大体、2㎞歩いていることになりますね。
ちなみに、時間にして、約30分です。
毎朝、起きてから、歩きます。
今朝は、まだ、歩いていないので、
これから、歩く予定です。
いつもは、まだ、日が昇る前に、
歩いていたので、今日は、
珍しく、明るい時間帯に、歩きます。
近くの川や植えられた木々を見ながらの
ウォーキングは、色んなことを
体感しながら、歩く時間になります。
少し前は、問題整理の時間になっていました。
今は、どうでしょうかね。
歩くことに意識があたっていますかね。
足の裏の感触、気温、
日光や月明かりや風。
街の中を歩きながら、自然を感じて、
その時を楽しんでいる感じです。
それでは、今日も、行ってきます。
皆様もいい時間を
お過ごしになってくださいね。
以上、【雑感】
ウォーキング始めて、6年目でした。