A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

日々の雑感や出来事を書き綴っています。

1日半、タバコをやめられています。いつまで続くかな。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

昨日は、誕生日だったこともあって、

コメントをいただきました。

ありがとうございます。

いくつになっても祝ってもらえるのは、

嬉しいことですね。

 

昨日の昼は、家族4人で、

ファミレスに行ってきました。

そこで、若鶏のグリルを食べました。

おいしかったですよ。

生中も2杯飲んで、満足です。

外は、暑かったけど、

快適なファミレスの中で、

おいしく食事ができて、よかったです。

 

おとといの20時半から、

タバコを吸っていません。

誕生日だったこともあって、

それきっかけにどこまで吸わずにいられるかやっています。

昨日は、丸1日、吸わずにいられました。

頭がぼーっとして、

ファミレスから帰ってきた後、

猛烈にタバコを吸いたくなりました。

その気持ちを何とか、しのいで、

横になったりしながら、

1日を過ごしました。

 

今日は、昨日に比べると、

頭がぼーっとしていません。

タバコを吸わないでいることに慣れてきたのでしょうか。 

このまま引き続き、吸わないでいようと思います。

お金も浮きますしね。

これは、結構大きなメリットです。

健康にもいいはずなので、

吸わないでいる時間を続けたいと思います。

禁煙と思うと、自分がきつくなるので、

吸わないでいる時間を続けるとか、

そういう風に思うようにしています。

この吸わないでいることが常態になればいいなと思っています。

 

それでは、みなさん、今日もいい1日をお送りください。

僕もタバコを吸わない1日に慣れて行きたいと思います。

 

以上、1日半、タバコをやめられています。いつまで続くかな。でした。

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