A Sky Blue Diary~想いをかたちに~

  日々の雑感や出来事を書き綴っています

5時起床。久しぶりに早起きしました。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

今日は、久しぶりに早起きしました。

5時に起きましたよ。

昨晩は、20時頃寝ました。

9時間は、寝てますね。

夢も見ました。

大学時代の寮生が出てきました。

高校も出てきました。

夢は、現実離れしていますね。

そんな感じです。

 

昨日は、折を見て、

英語の勉強をしました。

七田式7+English(セブンプラスイングリッシュ)です。

 

ms-present.hatenablog.com

 

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何回もテキストをみて、フレーズを覚えました。

CDも何回も聴きました。

フレーズを何も見ずに言えるか試してみました。

20フレーズ勉強したのですが、

8割くらい覚えていました。

CDを聴いて、日本語が流れた後で、

英語を言う、Checkパートでは、

言えるのですが、

空で、言おうとするとフレーズを忘れます。

ほんとに覚えてるって言えるのかなあ。

また、繰り返し、やっていきたいと思います。

 

今日の予定は、いつも通りです。

この後、着替えて、

家庭菜園に水やりして、

ウォーキングに行ってきます。

今、家庭菜園は、ミニトマトがたくさんなっていますよ。

緑色してたのが、

オレンジになってきています。

まとめて、収穫したいと思います。

ウォーキングに行った後は、

朝風呂に入ります。

その前に、体重を計ります。

体重が少し、増えていました。

一時期、60キロ台半ばまで減ったのですが、

今は、62キロあります。

昼ご飯を食べたからでしょうね。

昨日は、おにぎりを一つ食べました。

それと、アイスクリームとお菓子を食べました。

晩ご飯は、シチューと手羽先でした。

白飯は、食べていません。

体重、減ってるかな。

また、1日2食を徹底する必要がありますね。

したいと思います。

 

それでは、今日もいい1日をお過ごしください。

僕もいい1日にしたいと思います。

 

以上、5時起床。久しぶりに早起きしました。でした。

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