ms-present’s Sky Blue Diary~想いをかたちに~

みっくんの自分中心日記~ほのぼの時々心理学~です。

今日も落ち着いて、過ごしたいと思います。

みなさん、こんにちは。みっくんです。

朝から、暑いですね。

軽く汗をかいています。

今日の佐賀は、雨も上がって、

曇り空の天気になりそうです。

 

昨晩は、久しぶりにテレビを観ました。

ロンハーです。

芸人のみやぞんがどっきりにはまるという内容でした。

とても親切で、人懐っこいですね。

困った人をほっとけない性格のようですね。

自分も人に対して、

温かい気持ちで接することができる人間でありたいものです。

 

それが終わって、21時半頃、布団に入りました。

そして、7時に目が覚めました。

いつも早く寝すぎているので、

これくらいがちょうどいいような気がします。

起きる直前に夢を見て、目が覚めました。

今は、非常に落ち着いた気持ちでいられます。

 

東京の石原加受子さんのアドバイスもあって、

この2週間、2つのレッスンを行いました。

それで、まず、調子の悪さがなくなり、

次に、頭で、あれこれ考えなくなりました。

それもあってか、昨日からは、

とても落ち着いています。

あまり、外界のことに振りまわされずに、

ゆっくりと過ごしたいものですね。

 

ひげを1本抜いたら、頬に膿を持ちました。

いつも同じことをしてしまいます。

同じ所が何度も膿を持ってしまいます。

ひげを抜く癖をやめないといけないですね。

そこは、これからは、剃るようにします。

だいぶ、腫れも引いてきました。

頬にぷくっとふくれた部分があったので、

気になっていたのですが、

引いてきたので、よかったです。

後は、左の耳たぶがなぜか、化膿したので、

そこも早く引いてくれるといいのですが。

なぜ、化膿したのでしょうか。

昔、ピアスをしていた所なので、

その穴から、ばい菌が入ったのかなあ。

それにしても、もう20年くらい前のことなので、

穴は、ふさがっていると思うのですが。

触ると痛いですが、あまり、

触ると治りが遅くなりそうなので、

極力、触らないようにしたいと思います。

 

今日もこの後、朝風呂に入ってから、

ウォーキングに行きたいと思います。

今、晩ご飯の時に、白飯を抜いて、

体重を減らすようにしています。

以前は、簡単に減ったのですが、

最近は、なかなか減らないものですね。

いつも朝風呂の時に、体重を計るのですが、

今日は、何キロなのかなあ。

後で、体重を計るのが楽しみです。

 

今日は、わりかし、長めの文章を書けて、

よかったです。

いつも書くことに困って、

文が短くなるので、

どうかなと思っていました。

1,000字くらいかけると体裁が整った気がします。

今日は、1,000文字くらいかけてよかったです。

これからも気がついたら、

1,000文字だったくらいの文章を書きたいと思います。

 

以上、今日も落ち着いて、過ごしたいと思います。でした。

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