みなさん、こんにちは。みっくんです。
いかがお過ごしでしょうか。
ここ2週間くらい、遅く寝てるので、
遅く起きるようになりました。
2週間前にこんな記事を書きました。
この頃から、今の寝る時間と起きる時間になってきています。
寝る時間は、23時とか24時に寝て、
8時とか8時半くらいに起きます。
昨日は、20時くらいに寝たのですが、
22時くらいに目が覚めて、
24時に寝ました。
今日は、8時半に起きました。
2週間前までは、
夕食後、すぐ布団に入って、
寝て、朝は、5時～6時半くらいの間に起きていました。
早寝早起きでした。
朝やることは、基本、変わらないのですが、
ブログを書く前に、
メールをチェックしたり、
はてなブログで、更新されている分を見たりするので、
それで、30分くらいかかります。
それから、ブログを書いて、約30分。
家庭菜園に水やりして、
ウォーキングに行って、30分。
朝風呂に入って、
朝ご飯を食べて、30分。
合計2時間くらいかかります。
前は、1時間半くらいだったんですけどね。
6時に起きても、7時半くらいには、
朝ご飯を食べていました。
最近は、10時近くに食べます。
リズムが変わってきました。
夕食後、すぐに寝たくない日が多いです。
すぐ寝るのがもったいないという感じです。
まだ、やれることがあるだろうという感じなのかな。
前よりも楽しくなってるのかもしれません。
今年も7月の頭になるまでは、
ほんと調子悪かったですからね。
今は、全く調子悪くありません。
毎日、何かしらやっています。
僕のブログのタイトル通り、
想いをかたちにしていきたいと思います。
それでは、今日もいい1日をお過ごしください。
僕もいい1日にしたいと思います。
以上、ここ2週間くらい、遅く寝るので、遅く起きるようになった。でした。
最後まで、読んでくださって、ありがとうございました。
