いかがお過ごしでしょうか。
今日は、体重の話です。
先日より、体重の話をしています。
そして、昨日、朝、体重を計ったら、
69,9㎏でした。
69㎏台は、去年の8月以来のことです。
実に、9ヶ月ぶりに、69㎏台になりました。
1週間で、1,9㎏減りましたね。
よかったです。
ちなみに、先々週の土曜日(9日前)から、
試している方法があって、その時から行くと、
1,5㎏減です。
あまり、急激に減ると、心配する方も
いらっしゃいますが、元々の体重が
58㎏台だった私からすると、まだまだ、
増えたままという感じがしています。
さすがに、58㎏は、少なすぎるので、
そこまでは、減らさないと思いますが、
最終的には、63㎏まで、減らせたらなと
思っています。
まだ、先の話ですけどね。
当面の目標は、68㎏台です。
意外と早く、達成できそうです。
その時は、また、記事にします。
足を運んでみてください。
それでは、以上です。
今日は、先日、買ってきた、
野菜の種を蒔く予定です。
よい1日をお過ごしください。
ありがとうございました。